Dicas para começar bem o seu dia no trabalho

A rotina de trabalho pode ser estressante. A correria do dia a dia, os horários apertados e a pressão durante o expediente podem te atrapalhar. Por isso, o site Universia separou algumas dicas para você começar o seu dia otimista, com entusiasmo e preparado para qualquer coisa!

Dicas para começar bem o seu dia no trabalho:

1. Alongamento
Praticar o alongamento ao acordar vai ajudar os seus músculos a despertarem e dar mais disposição para você enfrentar o expediente.

2. Café da manhã
O seu cérebro precisa de combustível para começar a funcionar de maneira adequada. Por isso, dê uma importância maior ao café da manhã e nunca saia de casa sem se alimentar.

3. Organize-se
Quando chegar ao trabalho, confira se a sua mesa está organizada e livre de distrações. Mesas bagunçadas atrapalham o seu desempenho e fazem com que você perca tempo com coisas que não precisaria se tivesse se organizado antes.

4. Evite distrações
Redes sociais e caixas de e-mail podem ser uma grande distração no ambiente de trabalho. Por isso, é importante aprender a separar o seu tempo livre do expediente.

5. Vista-se adequadamente
Vestir roupas adequadas para o ambiente de trabalho faz com que você se sinta mais motivado a trabalhar - por mais estranho que isso possa parecer. Se for preciso, acorde cinco minutos mais cedo para poder escolher a roupa ideal para começar bem o seu dia de trabalho.


Fonte: Dica de bem estar

Dica de Blog de Viagem: Vambora!

Para quem tem interesse em viagens, explorar e descobrir novas cidades, a dica de hoje é o blog Vambora!

Desde 2008 no ar, o blog explora o turismo, com informações e novidades sobre diversos destinos. A autora por trás disso, Guta C, é apaixonada por viagens e dedica seu tempo incentivando as pessoas a viajarem com muitas dicas que ajudam a programar sua viagem.

Em 20012, foi premiado na 23ª Edição Concurso Comissão Europeia de Turismo, com Melhor Reportagem publicada na Internet. Também faz parte de redes e associações de blogs de viagens.

O Vambora é organizado por tópicos, de assuntos como promoções e notícias, dicas, experiências, lugares, evento, restaurantes e até dicas de hotéis e pousadas para você se hospedar, facilitando a sua navegação e ajudando a tirar suas dúvidas.

Quer uma dica? Comece acessando o blog pelo relato dos 4 dias da blogueira em Foz do Iguaçu!

http://www.blogvambora.com.br/destino-da-semana-foz-do-iguacu/

Shoppings anunciam parceria em Foz do Iguaçu

Em 2013, foi anunciada a construção de dois shoppings em Foz do Iguaçu: o Catuaí, que ficaria localizado na esquina da avenida José Maria de Brito com a Pedro Basso e o Palladium, na avenida das Cataratas.

No dia 12 de agosto, os representantes dos dois shoppings divulgaram uma novidade: a parceria para a construção de um só estabelecimento, localizado na avenida das Cataratas, no local da construção do Palladium, por conta de sua obra estar mais avançada.

O nome ainda não foi decidido e está entre duas opções, Palladium Catuaí ou Catuaí Palladium. A previsão de entrega da obra é para novembro de 2015.

Serão investidos 190 milhões de reais no total de 90 mil metros quadrados. Contará com 220 lojas, 15 âncoras, oito restaurantes, uma praça de alimentação para 2000 pessoas, cinemas e academia.

Dia do Garçom

Existem tantos tipos de garçons: o garçom amigo, o engraçado, o mais sério, o que adora conversar... Esse profissional de enorme importância nos restaurantes e bares de todos os lugares, recebe uma data especial para comemorar sua profissão: Dia 11 de agosto!

Companheiros, sabem lidar com todos os tipos de clientes e são cheios de histórias para contar! Por isso, separamos algumas curiosidades: 

- O garçom adora um cliente que gosta de puxar papo. A cada história que presenciam, mais eles têm para contar para os netos.

- Existem corridas para premiar o garçom mais veloz, a chamada “Corrida da Bandeja” em vários cantos do País! Em Balneário Camboriú, a corrida já aconteceu hoje: →  Garçom mais veloz

- Saiba quem são os campeões em gorjetas! → Campeões em gorjetas

- No Teto Solar, em Botafogo, uma cliente fofa teve uma atitude diferente:

“— Estávamos fechando o bar e, quando olhei pro lado, uma cliente estava varrendo o chão para nos ajudar. Todo mundo riu, e daí em diante ficamos amigos dela. Ela sempre tem um atendimento especial nosso — conta Rafael Gomes” (Leia mais casos aqui): Historias do dia do garçom

Para finalizar, gostaríamos de parabenizar todos esses profissionais que fazem parte do nosso dia a dia! Agradecemos o carinho em cada atendimento e a atenção em cada detalhe!

Réveillon Hotel Panorama - Sonho de uma noite de verão!

Planeje o seu fim de ano!

Preparamos um pacote especial para você passar a virada do ano como um sonho! Uma noite que irá fazer você se apaixonar! Uma programação que reserva os mais singulares detalhes pra deixar o seu réveillon ainda mais inesquecível.

Sonho de Uma Noite de Verão! 

Já esteve num jardim encantado? Não? Então você não pode perder essa celebração que estamos preparando de um jeito especial!

São 03 noites de hospedagem com café da manhã e jantares temáticos  nos dias 31/12 e 01/15 com livre acesso ao parque aquático Acquamania.

Programação:

- Festas temáticas de 30/12 a  01/01
(Mesa de drinks com licores, espumante e whisky 08 anos)

- Grandiosa Festa (Ceia) dia 31/12
(bebidas, show pirotécnico e show com a banda Moderatto)

- Almoço de ano novo no dia 01/01
(mesa de drink  sendo licores, espumante e whisky 08 anos)

*Total de 03 noites e 04 dias no hotel.
Valor do pacote 10x de R$ 160,00 por pessoa, em apartamentos duplos e triplos superior

Faça sua reserva pelo site ou no telefone (45) 3529 8200.