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quarta-feira, 31 de dezembro de 2014

Mais 2015 motivos para viajar!


Mais um ano chega ao fim, mas com uma semelhança: estamos finalizando novamente juntos!

Neste ano, pudemos contar com a sua paciência e a sua confiança. Queremos aproveitar esta oportunidade para te agradecer e dizer que continuaremos trabalhando para deixar tudo do jeito que você gosta em sua hospedagem. Cada detalhe é importante para nós.
Neste próximo ano, te desejamos somente alegrias e realizações. Que a vontade de viajar e o espírito aventureiro permaneça contigo!


E para isso, preparamos uma lista com 15 motivos para você continuar viajando em 2015:

  1.        Se surpreender a cada dia mais com destinos diferentes;
  2.        Sentir-se em casa e a vontade, não importa aonde você vá;
  3.        Apaixonar-se pelos pequenos detalhes;
  4.        Conhecer cada vez mais cada cantinho do mundo;
  5.  5. Lazer novas amizades;
  6.      Conhecer novas histórias;
  7.           Ter a sua liberdade;
  8.           Experimentar novas comidas;
  9.           Aprender novos costumes;
  10.           Ter novas experiências
  11.          Fugir da rotina;
  12.          Divertir-se de maneiras diferentes;
  13.         Aproveitar cada momento da vida;
  14.         Admirar novas culturas;
  15.         Ter novas formas de pensar;

Te convencemos? Nós prezamos pela experiência de viagem e o mais importante: sua tranquilidade e bem estar. Muita paz, alegria, amor e um ano cheio de realizações.

Um Feliz 2015!

segunda-feira, 22 de dezembro de 2014

Fim de ano é no Hotel Panorama!


E aí? Já está pronto para as festas de fim de ano? Aqui no Hotel Panorama já está tudo preparado para te receber!

Você já conhece nossos pacotes das ceias de Natal e Reveillon? Junte a família e venha viver esse momento conosco! São pacotes para você aproveitar e se divertir com a nossa programação! Veja só!

Para você passar a Ceia de Natal no Hotel Panorama:


Nossa programação de Celebração Natalina inclui:
- Procissão de velas
- Chegada do Papai Noel
- Ceia Natalina com bebidas inclusas
- Ingresso para usufruir do Acquamania nos dias 24/12 ou 25/12.
R$ 160,00 por pessoa!*
Sem hospedagem inclusa.

A partir das 19h30, estamos esperando você e sua família para viver o encanto do Natal!

Faça já a sua reserva online: RESERVAS


Separe a roupa branca para o Reveillon no Hotel Panorama:

Participe conosco da Grandiosa Festa de Ano Novo!
Na noite do dia 31/12:
- Ceia de Reveillon;
- Show pirotécnico;
- Show com a banda Moderatto.
Valor de R$ 350,00 por pessoa e crianças de 07 a 11 anos, R$ 175,00.
Hospedagem não inclusa!

Faça a sua reserva online!RESERVAS

A festa está garantida!


Reservas pelo telefone: 45 3529 8200 ou 0800 45 1221.

sexta-feira, 12 de dezembro de 2014

Visite o Ecomuseu!

 Passar por Foz do Iguaçu e não visitar o Ecomuseu é perder uma parte da história da Usina Hidrelétrica!




O Ecomuseu é chance de conhecer a história da Itaipu. O lugar conserva a história da usina e a conta com cenários do passado, totens eletrônicos e maquetes que retratam esta história, além de exposições emocionantes. Seu acervo é baseado na interatividade. O passeio tem duração livre de aproximadamente 1 hora.

Roteiro: O visitante percorre um circuito dividido em módulos que apresentam desde a ocupação da região da usina na margem brasileira até os projetos de conservação ambiental da Itaipu.



O Ecomuseu fica na Avenida Tancredo Neves, 6001. Para dúvidas, o telefone é 0800 645-4645.
Horário de funcionamento: Terça a domingo, das 8h às 16h30 - encerramento às 17h30.

Entradas: R$ 10,00 (Integral) e R$ 5,00 (Meia-entrada)

Faça uma visita!

sexta-feira, 5 de dezembro de 2014

Ceia de Natal no Hotel Panorama

Natal é uma data especial, merece ser eternizada e vivida em família!


Você já tem planos para a Ceia de Natal? Aqui no Hotel Panorama oferecemos um pacote especial para você curtir neste fim de ano!

Confira o que preparamos pra você!


Nossa programação de Celebração Natalina inclui:

- Procissão de velas
- Chegada do Papai Noel
- Ceia Natalina com bebidas inclusas
- Ingresso para usufruir do Acquamania nos dias 24/12 ou 25/12.

Valor: R$ 160,00 por pessoa!
Obs: Sem hospedagem inclusa.

A partir das 19h30, estamos esperando você e sua família para viver o encanto do Natal!
Faça sua reserva! - 45 3529 8200

terça-feira, 2 de dezembro de 2014

Café da Manhã no Hotel Panorama!

 O café da manhã no Hotel Panorama é assim, do jeitinho que você gosta! Queremos que a sua manhã comece cheia de energia!



Sua importância é enorme para a nossa saúde e nosso desempenho no dia a dia. Essa refeição não pode ser esquecida, pois são inúmeros os seus benefícios!

O site Exame separou algumas sugestões para quem não tem este hábito:

- Acordar 15 minutos mais cedo para evitar a desculpa de “falta de tempo para o café da manhã”
- Para quem não consome absolutamente nada, a dica é iniciar com metade de uma fruta (meio mamão papaia, banana,  pera ou maçã) ou outro alimento, como: torrada, bolacha, barra de cereal, leite, bebida a base de soja, suco ou um copo de vitamina. A ideia é ‘quebrar o jejum’. Não sair de casa de estômago vazio.
- Levar uma fruta ou um suco para consumir no caminho até o trabalho.
- Sair mais cedo, e parar em alguma padaria para tomar o café.
- Fazer essa refeição acompanhado. Além de mais prazeroso, o compromisso com alguém pode ajudar criar o hábito.
- E os pequenos? Aprendem por imitação, vale a pena sentar à mesa e incentivar o consumo nem que seja de  um copo de leite batido com banana e aveia, antes de sair de casa para estudar ou brincar. Já é um começo!

Quer ler mais? Veja aqui: Veja Abril sobre nutrição

Tenha um bom dia!


quinta-feira, 27 de novembro de 2014

1º Campeonato de Skate – Skate Street Line – Vila A

Após a inauguração tão aguardada da pista de Skate na Vila A, ocorre neste Sábado e Domingo (29 e 30) o 1º campeonato de Skate Street Line.
Os skatistas de Foz e região estão convidados para mostrarem suas habilidades e prestigiarem este evento. O campeonato está divido em três categorias: Mirim, Iniciante, Feminino e Amador. Faça sua inscrição pelo valor de R$ 10,00.

 

Veja como ocorrerá as eliminatórias e as etapas finais do evento:

Eliminatórias no estilo "Street Line"
- O participante terá 50 segundos para mostrar seus movimentos em uma linha consecutiva de manobras. Vão para as finais as melhores linhas, segundo os critérios de avaliação:
Criatividade, Precisão, Dificuldade, Técnica e Flow.

- As etapas finais na categoria amador serão elaboradas no estilo jam session, onde serão destinados de 10 à 15 minutos para a bateria de competidores, que executarão uma manobra por vez, seguindo uma sequencia pré determinada.

Confira os horários das categorias:

Sábado - 29/11/2014
15h – Categoria Mirim – Aquecimento e Final Direta
17h – Categoria Feminino – Aquecimento e Final Direta
19h – Categoria Iniciante – Aquecimento e Eliminatória
21h – Categoria Amador – Reconhecimento de Pista

Domingo - 30/11/2014
15h – Categoria Iniciante – Aquecimento e Final
17h – Categoria Amador – Aquecimento e Eliminatória
18h – Categoria Amador – Aquecimento e Final
19h – Best Trick

Premiação:
- 1º ao 3º de cada categoria – Troféu, Medalha e acessórios de skate.
- 4º ao 10º de cada categoria – Medalha e acessórios de skate.


Confirme sua presença e veja mais informações no evento: https://www.facebook.com/events/348650405296565

quinta-feira, 20 de novembro de 2014

Diversão em Família


Tire um tempo para passar com a família! Neste fim de ano, aproveite para relaxar e se divertir no Hotel Panorama. O máximo do conforto, tranquilidade e lazer em um lugar único!


Para isso, são muitas as opções! Entre elas, piscinas, trilha ecológica, um fitness center, mini golf, quadras de tênis, salas de jogos, hidroginástica, alongamento e atividades para as crianças. E para os dias mais quentes, também temos a solução: o Parque Aquático Acquamania, que fica anexo ao Hotel,  com piscinas, tobogãs gigantes e boia-cross.




O Hotel tem a localização perfeita para quem procura visitar os principais atrativos: fica apenas a 5 minutos das Cataratas do Iguaçu! Além disso, ficamos a 10 km do Centro da Cidade e a 3 minutos do Aeroporto Internacional de Foz do Iguaçu.
Planeje a sua viagem! Confira nossos pacotes e programe-se!


Aguardamos a sua visita!

quinta-feira, 13 de novembro de 2014

Templo Budista – Foz do Iguaçu


A nossa dica de passeio de hoje é para você que está procurando um passeio calmo, mas com muita cultura: o Templo Budista!

 O site visitefoz.com.br tem informações para você tirar o dia para passear e conhecer mais um pouco sobre o Budismo:


O Templo Budista fica localizado em uma privilegiada região alta da cidade, onde pode se ter uma visão de parte do centro da cidade de Foz do Iguaçu e de Ciudad del Este (Paraguai). A beleza do local permite um contato mais próximo com a filosofia Budista, e um momento de descanso durante a viagem.
O local foi construído em 1996, e hoje, nos jardins do templo existem mais de 120 estátuas, cada uma com o seu significado, sendo os destaques, uma estátua de Buda de 7 metros de altura, e um templo que cria um ambiente bastante especial para o local.


Como é o passeio?


O passeio acontece com uma caminhada bastante silenciosa em um local aberto, com uma visão privilegiada de Foz do Iguaçu e Ciudad del Este, onde poderão ser apreciadas as mais de 120 estátuas, belos jardins, e a arquitetura do templo principal. É um bom local para descansar, em um momento mais introspectivo de sua viagem. Por estar localizado longe do centro, o acesso pode ser feito com uma agência de turismo.

Tarifas e Horários:


A entrada no Templo é gratuita. E a visitação acontece de Terça à Domingo, das 9h30 às 17h.

– O Templo é um espaço de reflexões, e deve ser respeitado
– Use roupas confortáveis para um passeio
– O passeio dura aproximadamente 1 hora
http://www.visitefoz.com.br/wp-content/uploads/2012/09/foto_templobudista_1-640x424.jpg
Para você que ficou interessado, o Templo fica na Rua Dr. Josivalter Vila Nova, 99.

Faça uma visita!


segunda-feira, 10 de novembro de 2014

#CataratasDay!


Amanhã, dia 11 de novembro, é dia de postar fotos das Cataratas nas redes sociais!

Compartilhe momentos! Relembre aquela visita que você fez nas maravilhosas Cataratas e poste nas redes sociais, facebook, instagram e twitter, utlizando a hashtag “#cataratasday”.


A campanha é uma homenagem ao aniversário de 3 anos da eleição das Cataratas como uma das Sete Novas Maravilhas da Natureza, no dia 11 de novembro de 2011.
Acompanhe as novidades pela página! https://www.facebook.com/cataratasday?fref=ts

“A campanha permite interagir com o público do mundo inteiro que visita as Cataratas, e é também uma forma de mantermos vivo na memória das pessoas o título de uma das novas sete maravilhas da natureza”, afirma Gilmar Piolla, superintendente de Comunicação Social de Itaipu e presidente do Fundo Iguaçu, que coordenou da campanha “Vote Cataratas”, no lado brasileiro.



E olha que legal! Você está no facebook? Adicione o badge da campanha ao seu avatar! Acesse o link: http://twb.ly/GKOE4W4G

Fonte:1PG


quinta-feira, 6 de novembro de 2014

Cataratas do Iguaçu - Dúvidas Frequentes

Passar por Foz do Iguaçu e não visitar as Cataratas é impossível!
Por isso, para você que está a caminho de Foz e está em dúvidas em relação a preços para a entrada no parque, vamos esclarecer tudo para você!
Os valores especificados são em reais e foram atualizados no dia primeiro de novembro. Veja só:

- Para turistas, o valor varia conforme a idade:


- Para os turistas Brasileiros, o valor é diferenciado:




- Para moradores da comunidade, existe o passe comunidade. Veja os municípios beneficiados: Foz do Iguaçu, Santa Terezinha de Itaipu, São Miguel do Iguaçu, Medianeira, Serranópolis do Iguaçu, Matelândia, Ramilândia, Céu Azul, Vera Cruz do Oeste, Santa Tereza do Oeste, Lindoeste, Santa Lúcia, Capitão Leônidas Marques e Capanema.



Os valores incluem a contribução para o Fundo Iguaçu: Contribuição voluntária para o fundo de Desenvolvimento e Promoção Turística do Iguaçu - Fundo Iguaçu [5].
O valor do estacionamento também varia:
- Estacionamento Geral: R$ 17,00
- Estacionamento Municípios Do Entorno: R$ 8,50



terça-feira, 4 de novembro de 2014

Recarregue-se!

 Com a correria, ficamos tão estressados e sobrecarregados que nos esquecemos de relaxar. E uma prioridade acaba ficando para trás: ter tempo para aproveitar e reparar nos pequenos detalhes do dia a dia. O site Vila Mulher preparou algumas dicas para você se livrar do estresse e recarregar as energias! Veja só:

Saiu de férias? Desligue-se! Nem que essas "férias" seja uma mini-folga tirada em um final de semana qualquer. De nada adianta estar em um lugar com uma paisagem de tirar o fôlego ou só passando um tempo agradável ao lado de pessoas queridas - ou melhor ainda, as duas coisas ao mesmo tempo - se você não consegue ficar cinco minutos longe do celular, ou dos seus e-mails do trabalho. Antes de sair, deixe tudo o que podia ser feito resolvido e preocupe-se com o que não deu para resolver na volta.

Fique sempre perto de pessoas com boas energias. Pessoas alegres, que sempre veem o lado bom em um momento sombrio são ótimas para se ter por perto. Com boas energias ao seu redor não tem como ficar ruim. Livre-se de pessoas fofoqueiras que só sabem falar mal de todo mundo e não tem algo bom a dizer nunca!

Saiba balancear o seu dia. Nem que você tenha que recorrer a uma lista de afazeres para resolver todos os abacaxis que sobraram na sua mão. Coloque no início o que é de mais urgente e deixe para depois o que pode ser deixado. Trabalhe no horário de trabalho e aproveite o tempo livre (mesmo que seja pouco) para fazer o que te faz bem, como ler um livro ou bater um papo com a sua melhor amiga - jamais abra mão disso!

Pratique o mindfulness, ou seja, foque no presente. Aproveite o agora e tente ficar pensando no que já passou ou no que você acha que pode acontecer.

quinta-feira, 30 de outubro de 2014

Passaporte Acquamania!

Você sabia?


Os Hóspedes do Hotel Panorama podem adquirir um passaporte para viver a emoção no parque aquático Acquamania!












Os nossos hóspedes pagam um valor único de R$ 40,00 para curtir o Acquamania Foz em todos os dias de hospedagem. Aproveite!

O Acqua abre de terça a sexta-feira das 10h às 18h. Sábados, domingos e feriados das 10h às 19h.
FOTO DO ACQUA


Obs: Valor de R$ 40,00 por pessoa; Crianças até 1m20 de altura/6 anos – não pagam; Pagamento direto no parque.

terça-feira, 28 de outubro de 2014

Novembro pra Curtir em Família

Curtir com a família é tudo de bom!





Programe uma viagem em família! Em novembro, além do desconto especial na hospedagem, você tem acesso livre ao parque aquático Acquamania! Aproveite!



O pacote inclui:

- 02 diárias com café da manhã;
- Transfer IN e Out Aeroporto Hotel, Translado para compras no Paraguai;
- Livre acesso ao Parque Aquático Acquamania;
- Programação especial com a equipe de recreação.
*Check-in a partir das 15h e Check-out até às 12h. Validade do pacote: 01/11/2014 a 30/11/2014.

Informações:
Valor do Pacote por pessoa: R$ 285,00 em apartamentos duplos e triplos, na categoria Superior.
Cortesia de 01 criança de até 10 anos acompanhada dos pais.
Apartamento Single Superior: R$ 385,00.

Forma de pagamento: 
Em até 03 vezes sem juros nos cartões de crédito a partir da confirmação.

Faça já a sua reserva! http://www.hotelpanoramaresort.com.br/pacotes/novembro-pra-curtir-em-familia/


quinta-feira, 23 de outubro de 2014

Cataratas do Iguaçu – Horário de Domingo


Para quem está preocupado com a eleição de domingo mas não quer perder o dia de passeio, veja a programação das Cataratas do Iguaçu.


Os visitantes do Parque Nacional do Iguaçu que precisarem justificar o voto no domingo poderão realizar o ato no Centro de Visitantes. Uma mesa receptora de justificativa de votos ficará disponível para os turistas, das 8h às 17h, no auditório da unidade de conservação. Também estarão habilitadas duas urnas de votações da zona eleitoral 204, das seções 34 e 35, que receberão o voto de 242 eleitores.
A visitação ocorrerá no horário das 10h às 18h. A mudança no horário de atendimento tem o objetivo de garantir o direito dos funcionários do Parque Nacional do Iguaçu de votar. Todas as atividades, passeios e serviços oferecidos aos turistas serão mantidos normalmente.
Faça uma visita às Cataratas do Iguaçu!


Mais informações: Site Cataratas

terça-feira, 21 de outubro de 2014

Comentário do Hóspede


Receber um feedback do nosso hóspede é a melhor sensação do mundo para nós.

Gostamos de saber como nosso cliente se sente durante sua estadia. Assim, podemos melhorar a cada dia o nosso serviço e deixar cada aspecto de sua experiência no hotel da melhor forma possível!
Proporcionamos um contato direto com a natureza em meio a cenários incríveis! Sem contar que ficamos apenas a 5 minutos de uma das sete maravilhas da natureza!
Nessa segunda-feira, 20, recebemos Renato Corona e Fernanda Gallucci Corona. Olha só o que eles tem para contar!

 
Obrigada Renato! Esperamos que a semana de vocês continue ótima! Aproveitem as férias na cidade das Cataratas!


Boas férias!

segunda-feira, 20 de outubro de 2014

Destaques da Gastronomia Foz do Iguaçu


Os sabores da gastronomia do Hotel Panorama & Acquamania Resort combinam a sofisticação da culinária internacional com o charme da tradicional comida brasileira.

O dia começa maravilhosamente bem no nosso restaurante com um belo café da manhã, o qual levará ao hóspede o conforto de se sentir em casa!
Conheça um pouco sobre as suas opções no Hotel Panorama!

Restaurante
Amplo e confortável o restaurante oferece adoráveis bufês com variedades de saladas e pratos quentes todos preparados com muita dedicação e carinho.

New Village Pub
Um local atraente e casual que oferece aperitivos e lanches, com serviço à La carte que contém pratos da cozinha contemporânea internacional e pratos tradicionais da cozinha brasileira acompanhado de uma ótima carta de vinhos nacionais e internacionais, drinks e variedades de bebidas alcoólicas.

Bar La Pileta
Seu lugar ao sol! Com uma área propícia para curtir o verão com a família ao lado da nossa bela piscina, o bar La Pileta oferece drinks refrescantes, chopp e petiscos variados fazendo seu dia ser especial.

Hospedar-se no Panorama é assim: todo conforto e comodidade nos mínimos detalhes!
Aproveite! Faça uma visitinha a Foz do Iguaçu!



sexta-feira, 10 de outubro de 2014

20 aninhos de Parque das Aves!


A atração mais colorida de todas completou 20 anos no dia 7 de outubro!


E olha só como tudo surgiu! A história começa lá na África, quando um filhotinho de Papagaio do Congo despertou o amor pelas aves em Dennis Croukamp. Depois de alguns anos, a família Croukamp se mudou e um amigo sugeriu a cidade de Foz do Iguaçu para construir um parque de crocodilos. Dennis disse: “Eu gosto de aves. Iremos criar um Parque das Aves.”

Depois de se mudar para o Brasil e de receber todas as licenças necessárias, adquiriu 16 hectares de floresta subtropical entre o rio Iguaçu e a rodovia que das Cataratas do Iguaçu. A esposa média veterinária, Anna, adquiriu o livro “Português em três meses” e estudou a língua.
Depois de muito esforço, envolvendo limpar o terreno, plantar árvores e muitas mudanças, o parque tomava forma. No dia 1º de novembro de 1993, Dennis e Anna começaram a construção do famoso Parque das Aves.
Então, chegam as primeiras aves, a partir de doações ou empréstimos de zoológicos brasileiros; animais confiscados foram enviados pelo Ibama. Espécies subtropicais de todos os continentes foram importadas. O borboletário nasceu da vinda de outro amigo da família Croukamp para Foz do Iguaçu.
O Parque das Aves é o maior parque de aves da América Latina!

E para comemorar esses 20 anos, nada melhor do que um presente, não é?

Neste domingo, moradores de Foz do Iguaçu e de municípios lindeiros não pagam a entrada (leve comprovante de endereço e RG!).
O preço para estrangeiros é R$ 28,00 e Brasileiros R$ 20,00.
O parque funciona das 8h30 às 17h!
Contato: +55 45 3529-8282 - Av. das Cataratas, KM 17.1 (ao lado do Parque Nacional)

Visite o parque!

Fonte: Site Parque das aves

quinta-feira, 9 de outubro de 2014

Luau das Cataratas


Uma das sete maravilhas vista a noite!


Participe do Luau das Cataratas! Nesta sexta-feira, 10 de outubro, você tem a chance de contemplar as Cataratas sob a luz da Lua!



As atividades começam às 20 horas. Adquira seu ingresso na bilheteria do parque, que fecham para acesso a partir das 21h40. O retorno dos ônibus de Porto Canoas até o Centro de Visitantes com os participantes inicia às 22 horas e encerra à meia noite. O passeio pode ser cancelado em caso de condições climáticas desfavoráveis.

Uma paisagem de tirar o fôlego!
Informações:

terça-feira, 7 de outubro de 2014

Evento: 1º Fórum Permanente Latinoamericano de Slackline


No dia 09 de outubro, inicia-se em Foz do Iguaçu o 1º Fórum Permanente Sul-Americano de Slackline no Hostel Natura!











































O evento começa na Quinta, dia 23 de outubro de 2014 às 07h e termina no Sábado, dia 25 de outubro, Às 18h.


Confira a programação completa:


quinta-feira, 2 de outubro de 2014

Declaramos aberta a temporada de Verão Acquamania 2015!


A partir desta semana, mais exatamente do dia 01 de outubro, você já pode visitar o parque Acquamania! É a melhor opção para crianças e adultos nos dias mais quentes de Foz do Iguaçu!

É diversão garantida! São sete tobogãs que podem chegar até vinte e dois metros, além de piscinas e área infantil. Equipado com armários individuais para guardar pertences, banheiros com duchas, lanchonete, sorveteria, loja de conveniência e uma equipe de monitores preparados para receber você e toda sua família!


Confira a tabela de preços:

- Moradores de Foz do Iguaçu: R$ 25,00 mediante comprovante de residência + documento com foto.- Moradores de Puerto Iguassu e Ciudad Del Este: R$ 60,00 o ingresso.- Municípios Lindeiros*: R$ 30,00 o ingresso.- Estudantes / Idosos*: R$ 30,00 mediante comprovante.- Crianças até 1m20 ou 06 anos não pagam.


Obs: Caso for morador de foz e estudante, fica valendo o valor de morador R$ 25,00, mediante comprovante.
Junte os amigos e a família e venha para o parque! A cada 15 pagantes, o parque disponibiliza 1 entrada gratuita!
E para quem é hospede do Hotel, temos um preço especial! Adquira seu passaporte no valor de R$ 40,00, válido para todos os dias em que permanecer no hotel!

Aproveite! O parque abre de terça a sexta-feira, das 10h às 18h e nos sábado, domingo e feriados das 10h às 19h. Venha curtir essa emoção no Acquamania!

Mais informações: reservas@acquamaniafoz.com.br

sexta-feira, 26 de setembro de 2014

Foz do Iguaçu: o Melhor Destino de Ecoturismo!

 A Revista Viagem e Turismo, em parceria com o Guia Quatro Rodas da Editora Abril, promoveu o 14ª edição do Prêmio “O Melhor de Viagem e Turismo”.


Foz do Iguaçu foi eleita como o “Melhor Destino de Ecoturismo”! A premiação aconteceu no última dia 25, em São Paulo.
Editores e repórteres dão seu veredicto a partir das experiências e rigorosas apurações feitas para o GUIA BRASIL 2015. Os critérios abrangem lazer, estrutura, preços, nível do service e conforto, inovação, entre outros
O prêmio foi recebido pelo secretário de Turismo, Jaime Nelson Nascimento com a companhia do superintendente de Comunicação da Itaipu Binacional Gilmar Piolla.


Parabéns, Foz do Iguaçu!

sexta-feira, 19 de setembro de 2014

Ideias para tornar o seu ambiente mais relaxante!


O estresse do dia a dia acaba prejudicando a nossa saúde. Não existe nada melhor do que a nossa casa do nosso jeitinho, para fugir de tudo isso!


Veja essas dicas do site Minha Vida:

Troque de noticiário
Notícias ruins não tem uma boa repercussão no nosso corpo. Muito pelo contrário, elas ajudam a estressar ainda mais. "As situações limite contaminam a todos - mesmo que não sejam vítimas diretas - pois trazem à realidade uma cena dramática em um nível de destruição com o qual é muito difícil lidar", acredita Verea. Ou seja, ao invés de se informar de todos os crimes cometidos no dia, porque não mudar de canal? O mesmo vale para as notícias da internet, tente dar mais atenção a assuntos mais amenos quando chega em casa. 

Escolha um bom sofá
E nada como descansar em um sofá bem confortável, não é o mesmo? O problema é que se o sofá é ruim, ou não nos sentamos ou mesmo deitamos de forma correta, é mais difícil relaxar. "Em geral a dor nas costas é causada pela má postura, pois algum musculo fica tenso ou não suporta a posição por longos períodos. Isso pode impedir as pessoas de descansarem", ensina o ortopedista Cássio Trevizani, do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP). Não se preocupe, você pode deitar-se nele, desde que não seja por horas a fio! E ao sentar-se, procure sempre deixar as costas alinhadas e os pés encostados no chão. "Verifique ao comprar se ao sentar-se seus joelhos não ficam mais altos do que o bumbum, pois isso deixa os joelhos mais dobrados e desconfortáveis", explica o especialista. O material do sofá é algo importante: "quando for muito macio, é mais fácil esses desiquilíbrio acontecer, já que o peso do tronco fica sobre o bumbum, e isso faz que ele afunde", conclui. 

Invista em plantas
Estar em contato com a natureza ajuda a acalmar os ânimos e até traz ganhos ao corpo. Um estudo publicado em 2013 mostrou que cidades com mais áreas verdes tinham indicadores de saúde melhores. Mas se você não consegue esses espaços na sua cidade, que tal investir em um na sua casa? Fazer um canto com plantas pode ser uma boa pedida para relaxar. "As plantas de interior possuem a capacidade de filtrar o ar da casa, absorvendo toxinas e gás carbônico e liberando oxigênio para o ambiente", comenta o geobiólogo Allan Lopes. Ele nos conta que a NASA separou algumas espécies de plantas que tem maior capacidade de limpar o ar. São elas: babosa, antúrio, areca, bambuzinho, agalonema, flor de maio, dracena, cíclame, orquídea, comigo ninguém pode, azaleia anã, bananeirinha, palmeirinha, gérbera, crisântemo, filodendro, jiboia, calanchoe, ráfis, lírio da paz, espada de São Jorge, tulipa e begônia. "Mas para tornar o lugar aconchegante, depende muito do gosto das pessoas que o habitam e também do tipo de espaço que se tem", pondera o especialista. 

Inspire relaxamento
Os cheiros da casa também podem ajudar no relaxamento, ainda mais quando lembram algo familiar. "Aromas familiares e intensos, como os da flores, florestas ou do mar, são reconhecidos pela emoção por trazerem boas sensações da juventude, diminuem a ansiedade", explica a psicóloga Samia Maluf, especialista em aromaterapia da clínica By Samia. De acordo com a especialista, o óleo mais usado para esses fins é a lavanda, que pode até trazer bons resultados para casos de insônia. "Ele pode ser utilizado num aromatizador de plug ou num réchaud, ou usado em sabonetes ou sprays, desde que tenham sido feitos com o óleo essencial", diferencia a especialista. 

Gostou das dicas? Veja mais no site: http://goo.gl/scfuaa


terça-feira, 9 de setembro de 2014

Dicas de Bem Estar


O site GNT preparou dicas de bem estar para levar uma vida mais saudável. São dicas que você pode aplicar no seu dia a dia e que farão diferenças a curto e longo prazo na sua vida!


Confira:

Inclua castanhas na rotina alimentar
"Castanhas-do-pará, de caju, nozes e amêndoas possui baixo índice glicêmico, o que significa que não alteram os níveis de insulina no sangue e provocam sensação de saciedade. Também são fontes ricas em fibras, ferro, vitamina E e selênio, mineral importante para o bom funcionamento da tireoide", diz a a nutróloga Liliane Oppermann. Para aproveitar tudo que as castanhas têm de bom, sem exagerar nas calorias, Liliane recomenda a ingestão de 2 castanhas-do-pará, 3 castanhas de caju, 2 nozes ou 5 amêndoas (escolha apenas uma das opções).

Reduza a ingestão de sal e aumente o consumo de água
Além de favorecer o inchaço de pernas, pés, barriga e outras regiões do corpo, o excesso de sal pode comprometer a saúde. "A retenção de líquidos provocada pelo consumo exagerado de sal sobrecarrega o coração, rins e vasos sanguíneos e também pode levar à hipertensão", explica a médica Liliane Oppermann. A nutróloga recomenda a ingestão de 2 litros de água. Leite, água de coco e sucos podem ajudar a alcançar esse patamar, mas o ideal é que a água pura seja a principal fonte.

Pratique exercícios físicos regularmente
Os exercícios físicos devem fazer parte da rotina, inclusive, de quem não precisa perder peso. Uma simples caminhada diária pode melhorar o humor e afastar doenças do coração. De acordo com cardiologista Rogério de Moura, coordenador do serviço de cardiologia do Hospital Balbino, "para proteger o coração, o ideal é praticar exercícios durante 45 minutos a 1 hora, 5 vezes por semana". Para quem não gosta de academia, o médico recomenda caminhar pelo quarteirão, na praia ou em parques verdes. Outra opção é buscar aulas que fujam do convencional.

Mantenha os ovos na dieta
Antes considerado inimigo do coração, o ovo entrou na lista dos alimentos importantes. Ele é rico em colina, nutriente que protege a memória e combate a fadiga. A gema ainda contém antioxidantes, como zinco, ferro, selênio e vitaminas A e E. Segundo a nutróloga Liliane Oppermann, ele pode ser consumido diariamente por quem não come carne, desde que não seja frito. Já para os carnívoros, a recomendação é ingerir até 3 ovos por semana.

 Você pode conferir a matéria completa com receitas no link:

sexta-feira, 5 de setembro de 2014

Para os apaixonados por leitura, começa hoje a 10ª edição da Feira Internacional do Livro!


De 5 a 14 de setembro, sua agenda estará repleta de atividades! Começa hoje a famosa Feira Internacional do Livro em Foz do Iguaçu com mais de quarenta estandes de editoras, livrarias, sebos, café literário e espaços para escritores e artistas da cidade.


Durante a semana, serão várias atividades culturais que promovem a leitura e a literatura, além de incentivar o acesso a arte e o prestígio dos escritores locais.
A programação inclui lançamento de livros, apresentações artísticas, shows, oficinas, encontro com autores e escritores do Brasil e da América Latina.


A Feira acontece na Praça das Nações, no Mitre, das 9h às 22h. Confira a programação completa no site oficial da feira do livro: http://feiradolivrofoz.com.br/programacao/

terça-feira, 2 de setembro de 2014

Intercom 2014

O maior evento de Comunicação está em Foz do Iguaçu!

Começa hoje a edição de 2014 do Intercom na cidade das Cataratas. O congresso reúne estudantes, pesquisadores e profissionais da área de Ciências da Comunicação. São mais de 3 mil inscritos de todos o país.


O tema deste ano “Comunicação, Guerra e Paz” tratará sobre o cenário da primeira grande guerra do século XX junto com os 150 anos da Guerra do Paraguai, discutindo sobre o papel da comunicação nesses conflitos.
As atividades acontecerão durante a semana no Centro Universitário Dinâmica das Cataratas (UDC), no Parque Tecnológico Itaipu (PTI) e no Hotel Mabu Thermas Resort.

A agenda conta com palestras, minicursos, oficinas e discussões. Confira a programação completa no site oficial do Intercom. http://www2.unicentro.br/intercom2014/

segunda-feira, 25 de agosto de 2014

Começam as despedidas!


O Festival do Fondue do Hotel Panorama já está fazendo as malas!
Você tem até o dia 31 de agosto para provar as delícias da edição de 2014, que trouxe como diferencial o Fondue Chinoise diretamente de Campos de Jordão do Restaurante Matterhorn. Os deliciosos Fondue de Queijo e de Chocolate também estão presentes no nosso cardápio que é acompanhado por requintados vinhos.

E atenção: traga seus amigos e família para aproveitar a nossa promoção!













































Não perca tempo! Faça a sua reserva (45) 3529-8200! 

sexta-feira, 22 de agosto de 2014

Dicas para começar bem o seu dia no trabalho

A rotina de trabalho pode ser estressante. A correria do dia a dia, os horários apertados e a pressão durante o expediente podem te atrapalhar. Por isso, o site Universia separou algumas dicas para você começar o seu dia otimista, com entusiasmo e preparado para qualquer coisa!



Dicas para começar bem o seu dia no trabalho:

1. Alongamento
Praticar o alongamento ao acordar vai ajudar os seus músculos a despertarem e dar mais disposição para você enfrentar o expediente.

2. Café da manhã
O seu cérebro precisa de combustível para começar a funcionar de maneira adequada. Por isso, dê uma importância maior ao café da manhã e nunca saia de casa sem se alimentar.

3. Organize-se
Quando chegar ao trabalho, confira se a sua mesa está organizada e livre de distrações. Mesas bagunçadas atrapalham o seu desempenho e fazem com que você perca tempo com coisas que não precisaria se tivesse se organizado antes.

4. Evite distrações
Redes sociais e caixas de e-mail podem ser uma grande distração no ambiente de trabalho. Por isso, é importante aprender a separar o seu tempo livre do expediente.

5. Vista-se adequadamente
Vestir roupas adequadas para o ambiente de trabalho faz com que você se sinta mais motivado a trabalhar - por mais estranho que isso possa parecer. Se for preciso, acorde cinco minutos mais cedo para poder escolher a roupa ideal para começar bem o seu dia de trabalho.


Fonte: Dica de bem estar

segunda-feira, 18 de agosto de 2014

Dica de Blog de Viagem: Vambora!

Para quem tem interesse em viagens, explorar e descobrir novas cidades, a dica de hoje é o blog Vambora!



Desde 2008 no ar, o blog explora o turismo, com informações e novidades sobre diversos destinos. A autora por trás disso, Guta C, é apaixonada por viagens e dedica seu tempo incentivando as pessoas a viajarem com muitas dicas que ajudam a programar sua viagem.
Em 20012, foi premiado na 23ª Edição Concurso Comissão Europeia de Turismo, com Melhor Reportagem publicada na Internet. Também faz parte de redes e associações de blogs de viagens.
O Vambora é organizado por tópicos, de assuntos como promoções e notícias, dicas, experiências, lugares, evento, restaurantes e até dicas de hotéis e pousadas para você se hospedar, facilitando a sua navegação e ajudando a tirar suas dúvidas.
Quer uma dica? Comece acessando o blog pelo relato dos 4 dias da blogueira em Foz do Iguaçu!

quarta-feira, 13 de agosto de 2014

Shoppings anunciam parceria em Foz do Iguaçu



Em 2013, foi anunciada a construção de dois shoppings em Foz do Iguaçu: o Catuaí, que ficaria localizado na esquina da avenida José Maria de Brito com a Pedro Basso e o Palladium, na avenida das Cataratas.



No dia 12 de agosto, os representantes dos dois shoppings divulgaram uma novidade: a parceria para a construção de um só estabelecimento, localizado na avenida das Cataratas, no local da construção do Palladium, por conta de sua obra estar mais avançada.
O nome ainda não foi decidido e está entre duas opções, Palladium Catuaí ou Catuaí Palladium. A previsão de entrega da obra é para novembro de 2015.

Serão investidos 190 milhões de reais no total de 90 mil metros quadrados. Contará com 220 lojas, 15 âncoras, oito restaurantes, uma praça de alimentação para 2000 pessoas, cinemas e academia.

segunda-feira, 11 de agosto de 2014

Dia do Garçom

Existem tantos tipos de garçons: o garçom amigo, o engraçado, o mais sério, o que adora conversar... Esse profissional de enorme importância nos restaurantes e bares de todos os lugares, recebe uma data especial para comemorar sua profissão: Dia 11 de agosto!

Companheiros, sabem lidar com todos os tipos de clientes e são cheios de histórias para contar! Por isso, separamos algumas curiosidades: 

- O garçom adora um cliente que gosta de puxar papo. A cada história que presenciam, mais eles têm para contar para os netos.
- Existem corridas para premiar o garçom mais veloz, a chamada “Corrida da Bandeja” em vários cantos do País! Em Balneário Camboriú, a corrida já aconteceu hoje: →  Garçom mais veloz
- Saiba quem são os campeões em gorjetas! → Campeões em gorjetas
- No Teto Solar, em Botafogo, uma cliente fofa teve uma atitude diferente:
“— Estávamos fechando o bar e, quando olhei pro lado, uma cliente estava varrendo o chão para nos ajudar. Todo mundo riu, e daí em diante ficamos amigos dela. Ela sempre tem um atendimento especial nosso — conta Rafael Gomes” (Leia mais casos aqui): Historias do dia do garçom



Para finalizar, gostaríamos de parabenizar todos esses profissionais que fazem parte do nosso dia a dia! Agradecemos o carinho em cada atendimento e a atenção em cada detalhe!